カテゴリー:病気、健康

  1. 「フケが大量に出て辛いんだけど、何か良い対策はないの…」フケがひどいと、肩や首にフケが溜まって、「あの人、なんか不潔…」とか思われそうで、イヤですよね。私も、パサパサとした、乾燥性のフケに悩まされたことがあります。とにかくかゆいし、枕や上着…

  2. 朝起きたら、腰痛がひどくなってる…一晩寝れば、腰の痛みも落ち着くだろう、と思ってたら、よけい悪化していた、なんてことありませんか?寝るときの姿勢って、すごく重要で、腰への負担の大きさも、かなり変わってきます。腰痛になったら、いちばん楽なのは…

  3. 「腰痛が辛いから、よく効くストレッチないかな?できれば、かんたんな方がいいかな~。」腰痛といえばストレッチが良い、とよく聞くけど、どんなストレッチが効果的なのかよくわからない…私も、最近腰痛に悩まされていて、何か良いストレッチはないものかと…

  4. 「大した運動もしてないのに、なんで腰が痛いんだろう?しかも右側だけ…」なぜかよくわからないけど、急に腰痛が起きた、なんてことありませんか?私も、数日前から、原因不明の腰痛に悩まされています(^_^;)しかも、右側だけが痛いんです。 …

  5. 「便秘をあっという間に解消できる、魔法のような方法ないかな~」便秘で悩んでいる人にしたら、そんな方法あるなら、ぜひ教えて欲しいですよね。実は、私のやっている便秘解消法は、あることを5分だけやったら、すぐに便意が襲ってきます(苦笑)しかも90…

  6. 「食べてないのに、どうして太るの!?」 こんな悩みを抱えた方は多いと思います。私も学生時代の方がよく食べてたのに、今の方が体重は10キロぐらい重いです(^_^;)「年とって代謝が悪くなってきてるのかな…?」と思ってあきらめていたのですが、昨…

  7. 首こりや肩こりなど、ストレートネックの症状は日常生活でも支障が出ますよね。特にパソコンなんかしてる時には首が痛くて全然集中できない…なんてこともけっこうありますよね?私もパソコンでの仕事があるので、作業効率にも影響が出てくるし、長引いて余計…

  8. 「この首の痛み、なんとかならないかな…」ストレートネックになると肩こりや首こりがしんどいですよね(^_^;)病院や整骨院に行くのがいちばん良いとは思いますが、自力で治せないのか?って思いません?実はとっておきの解決法があるんです!それはタオ…

  9. 私は毎日パソコンやスマホを何時間も使っているんですが、最近悩みがあるんです…その悩みとは…首がめちゃくちゃ痛い!痛いというか凝ってる、という感じですね。「痛いならパソコン止めればいいじゃん!」って言うのはもっともですが、仕事もできなくなるの…

  10. ある朝の出来事…「は、歯がめちゃくちゃ痛い~!!」私は毎朝野菜ジュースを飲んでるんですが、悲劇はこの時に起こりました(苦笑)普段なら冷たいモノを食べたり飲んだりしても、ちょっと歯にしみるくらいの感覚だったのに…今回はかなりの激痛でした(;_…

RETURN TOP