タグ:プロテイン

  1. 「プロテインって肝臓に悪いの((((;゚Д゚))))!?」買った後で、こんな大事なことを知りました(苦笑)ちょっと怖くなってきたんだけど…「プロテインって、ただのタンパク質じゃないの?なんで肝臓に悪いんですか~?」と思って、よくよく調べてみ…

  2. 「プロテインっていつ飲めばいいんだ?」飲む時間帯によって、筋肉のつき方にも、影響とかあるのかな…?最近、筋肉をつけるために、プロテインを初めて買ってみました。買ったはいいけど、飲むタイミングによって、効果が全然変わってくるなんて聞いたことあ…

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