タグ:睡眠

  1. aimasuku01

    朝起きた時に体が重く、だる~い感じがなかなか抜けずに困っていて、睡眠に関していろいろ調べていたのですが、すると、アイマスクを付けて寝ると良いよ~ということを知りました。「ああ~、確かに飛行機で寝てる人とかしてるよね…でも、家だったら部屋暗く…

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管理人:dai

はじめまして。管理人のdaiです。

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