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  2. 「腰痛には腹筋が良いって聞くけど、痛くてそんなのムリなんですけど~…(´Д`)」腰痛で苦しんでいる方なら、腹筋が腰痛改善に効くと、一度は聞いたことがあるかもしれません。私もこの話を聞き、やってみたんですが、腹筋すると、「ピキッ・・・」と電流…

  3. 「腰痛が辛いから、よく効くストレッチないかな?できれば、かんたんな方がいいかな~。」腰痛といえばストレッチが良い、とよく聞くけど、どんなストレッチが効果的なのかよくわからない…私も、最近腰痛に悩まされていて、何か良いストレッチはないものかと…

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管理人:dai

はじめまして。管理人のdaiです。

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「トレンドニュース」に込めた思いについて以下の記事で書いているので、ぜひこちらもご覧になってみてください↓

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