「あれ?指の皮がむけてる…
でも、原因が思いつかないぞ?」
最近、手の指の腹だけ、なぜか皮がむけてしまいました(^_^;)
自分では、たぶん、乾燥が原因だと思ってたけど、冬でもないし、そんなに乾燥してないしな…
「もしかして、水虫か!?
皮がむけるようなこと聞いたことあるし…」
と、水虫疑惑が急浮上してしまったので、なんだか不安に((((;゚Д゚))))
水虫って、人に移しちゃうとか言うし、できることなら、人様には迷惑かけたくないしな~(´Д`)
イマイチ、はっきりした原因が、思い浮かばないし、水虫の可能性も捨てきれないので、私はホントに大丈夫なのか、指の皮がむける原因を徹底調査してみました!
私みたいに、なぜかわからないけど、指の皮がむけてしまう方、いっしょに原因を考えてみましょう!
それでは、さっそく見ていきますよ~。
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皮がむける原因は?
主に考えられるのは、この4つです。
- 水虫
- 汗
- 自律神経の乱れ
- 乾燥
ここからは、1つずつ、より詳しくお話していきますね。
1.水虫
カビの一種である、白癬菌(はくせんきん)が、増殖することで起こります。
白癬菌は、高温多湿なところが好きで、症状が出るのは、蒸れやすい足がほとんどです。
水虫には、3種類あって、
- 趾間型…指の間にでき、皮がふやけて、ただれたりする
- 小水疱型…小さな水疱(水ぶくれ)ができ、赤くなる
- 角質増殖型…角質が乾燥し、皮膚が固くなり、皮がむけたり、ひび割れしたりする
それぞれ、症状が異なります。
あとは、かゆみが出るのも、おおきな特徴ですね。
(場所や症状の具合によっては、出ないこともあります)
しかし、このような症状が出たからといって、必ずしも、水虫であるとは限らないんですよね~(^_^;)
実は、症状がものすごく似ているモノがあるんです!
それが、次に紹介する、汗が原因で起こる、汗疱(かんぽう)です。
2.汗疱(かんぽう)
汗疱も、かゆみや小さな水ぶくれが現れます。
見た目には、ほとんど水虫と変わらないですよね。
ひどくなると、湿疹が出てくる場合もあります。
手や足に、汗をたくさんかいてしまう、多汗症の人に多く、あせもの一種だと言われています。
湿疹もなく、軽い症状なら、自然と治ることが多いです。
あと、水虫と違って、菌によるものではないので、人に移ったりはしません。
ここまでに紹介した、水虫や汗疱(症状がひどい場合)は、素人判断は難しいので、皮膚科に行って診てもらいましょう。
そのまま放置しても、辛いだけですからね…
さっさと病院に行って、早く楽になった方が良いかと(^_^;)
しかし、これから紹介する残り2つの原因は、たいてい自力で治せます。
なので、今までよりは気が楽だと思います。
(まあ、見た目が悪くなるのはイヤですが…苦笑)
では、次は、自律神経の乱れについて、お話していきます。
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3.自律神経の乱れ
指や手の皮が、季節の変わり目に限ってむける、なんて場合の原因は、この、自律神経と考えていいでしょう。
季節の変わり目は、温度変化が激しいので、その分、自律神経にも大きな負担がかかります。
そのため、バランスが乱れてしまうんですね。
自立神経の乱れは、体調不良だけでなく、肌へも大きく影響するので、皮がむけてしまうんです!
それと、神経バランスの乱れにつながる、
- ストレス
- 睡眠不足
などにも注意してくださいね!
対策としては、ハンドクリームで保湿したり、食事や睡眠に気を使うことですかね。
とりあえず、保湿はこまめにしておきましょう!
さて、それでは、いよいよ、最後の原因、乾燥です。
4.乾燥
冬の乾燥した季節や、水仕事をよくする人がなりやすいです。
肌表面の油分が失われるので、バリア機能が失われ、皮膚が刺激に敏感になって、皮がむけてしまうんですね。
乾燥の場合も、対策はとにかく保湿です。
肌がカサついてきたら、ハンドクリームを塗りましょう!
これで、指の皮がむける原因については、十分わかって頂けたかと思います。
さて、私の、皮むけの原因はなんだったんでしょうか?
原因を判断する、1つの目安にもなるかと思うので、一例として、私のケースをお話して、締めたいと思います。
管理人の症状は?
私の症状は、
- 左手(親指、人差し指、中指)だけ
- かゆみや湿疹などはなく、皮がむけただけ
- 季節の変わり目とかではなく、定期的なものではない
こんな感じです。
あと、見た目は、こちらの画像を参照↓
画像だと、かなりわかりにくいくらいの、小さな皮むけです。
正直、大したことなさそうですね(苦笑)
改めて、原因を考えてみたのですが、やっぱり乾燥が原因かな~、と思いました。
最近、日焼け止めをよく使うので、それを落とすのに、洗顔ネットを使って、石鹸をゴシゴシ泡立ててるんですね。
毎日、けっこうな量泡立ててるので、それで、乾燥したり、ネットに引っかかったりで、こうなっちゃったのかと(^_^;)
とりあえず、石鹸を使う量を控えて、ハンドクリーム塗れば、問題ないかな…
最後に…
指の皮がむける原因について、紹介してきましたが、いかがでしたか?
指の皮がむけるだけなら、そこまで心配しなくても、まあ大丈夫だと思います。
ちゃんと保湿すれば、自然と良くなっていくはずです!
ただ、他にも症状があるなら、病院に行くのが無難ですね。
早めに対策して、早く治すのがいちばんですよ(´∇`)ノ
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